汗をかくとすっきりします

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久しぶりに日帰り温泉施設に行って、サウナを堪能してきた薬剤師です~。

あ、もちろん温泉も入ってきましたよ(笑)。
でもどちらかというと、温泉よりもサウナに入りたくて行ったので、時間的にはほとんどサウナで過ごした感じです。
最近ずっと太り気味だったんですが、なんかやっぱりお酒の飲みすぎで、なんとなく水分が体にたまっているような気がしたので、思いっきり汗をかきたいな~と思って行ってきました。
おかげでかなり汗も出ましたし、気分もすっきりしましたね!
調剤業務が忙しくても、帰りにたまには寄って汗を流して帰るのもアリかな~と思いました。

今年の調剤業務ももうすぐ終わりです。
年末になって、少しインフルエンザが増えたような気がします・・・気をつけましょう。

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このページは、きよこが2017年12月27日 17:36に書いたブログ記事です。

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